Dott.ssa Anna Rossetto Psicologo a Verona

Quando un sintomo si affaccia nella nostra vita, subito sentiamo la sua duplice natura: esso certamente fa parte del nostro corpo, nasce in noi e tuttavia ci sembra che non nasca da noi. Lo percepiamo come una presenza strana, quasi nemica, che può destabilizzarci, a volte distruggerci. La sua comparsa interrompe il flusso esistenziale nel quale eravamo calati, altera un equilibrio, spezza un ritmo. La prima reazione è quella di cacciarlo via al più presto. Superata la soglia individuale di allerta, il sintomo si impone alla coscienza e chiede attenzione. E' in quel momento che sentiamo di essere abitati da forze che non siamo abituati ad ascoltare e sulle quali percepiamo di non avere alcun potere personale, sia che ci sembrino provenire dalle nostre profondità biologiche sia che giungano da un altrove non meglio definibile. Un'esperienza forte, sgradevole, che ci fa attribuire al sintomo qualità non solo negative, ma anche paralizzanti, incontrollabili. Ora fina

  L'iridologia è la lettura della struttura e del colore dell'iride come fonte di informazioni relative all'organismo nella sua globalità. Sull'iride è stata individuata la rappresentazione dell'intera unità biopsichica e delle sue componenti che ha permesso di delineare un quadro completo della persona: energia, vitalità, costituzioni, difese, predisposizioni, personalità, aspetti psicofisici come stress, ansia, debolezze e disturbi. Effettuare un check-up iridologico completo, oggi, ci dà la possibilità di ottenere informazioni che riguardano il piano comportamentale, la possibilità di individuare la sequenza temporale di eventuali traumi subiti e il piano emozionale. Le molte ricerche sul campo hanno evidenziato la ricchezza e la pluralità delle informazioni rilevabili dall'iride e, grazie alle ultimi acquisizioni fornite dall'iridologia familiare sistemica, è stato raggiunto un ulteriore livello di osservazione: il piano dei legami inconsci che

 Durante la gravidanza le emozioni sono spesso amplificate, più che mai contradditorie e altalenanti, improvvise. Sia quelle piacevoli che quelle spiacevoli. Quasi fosse tornata l'adolescenza, il vissuto corporeo è uno degli aspetti in cui tutto si rivoluziona. Il cambiamento è visibile, progressivo, disorientante da un lato, affascinante dall'altro. Eppure si possono vivere emozioni molto piacevoli mantenendo il contatto con il proprio corpo. La situazione diventa critica quando la donna non si riconosce più e si arrabbia: un'emozione che non può rivolgere al piccolo se non sentendosi in colpa. La soluzione può essere staccare la comunicazione con i lcorpo? No, e se questo avviene, è importante ripristinare il contatto. Accogliere la nuova vita -   E' meraviglioso sentire un'altra vita che si sviluppa dentro di sé, ma qualche volta può sembrare quasi un'intrusione nel proprio intimo. Una sensazione naturale, ma tenuta nascosta perché le future madri

Secondo la Medicina Cinese gli squilibri energetici dell'organismo si riflettono sulla superficie mediante punti dolorosi e alterazioni della pelle in aree specifiche del viso. La mappa ci permette di entrare più nel dettaglio per poter riconoscere tutti i segnali che il viso ci invia. ZONA 1 Area dell'Intestino Tenue L'alterazione energetica dell'Intestino Tenue si evidenzia con: - una colorazione rossastra della zona accompagnata da temperatura più elevata della pelle, segno di infiammazione dell'organo. Si verificano anche disturbi della memoria e della concentrazione; - rughe orizzontali della fronte, numerose e profonde, a livello psichico evocano la tendenza a rimuginare e al dubbio; 3 rughe sottili, con andamento ondulato, sono segno di saggezzo e di un'indole calma e serena; una sola ruga orizzontale, leggermente inclinata verso il basso indica la tendenza alla riflessione e alla depressione. ZONA 2 Area della Vescica Anche lo sq

  L'incarnato e i colori della pelle, le alterazioni come foruncoli, rughe profonde, pori dilatati, secchezza in un settore preciso, manifestano ciò che accade all'interno del nostro corpo. Un'eruzione cutanea appare in un posto del viso che corrisponde a un organo interno che ha un'area "preferita" in cui scaricarsi, eliminando le tossine. Secondo il dottor William Heinrich Schussler, la disarmonia (malattia) si accompagna sempre a una carenza di specifici sali minerali. In base alla teoria dei Sali da lui formulata, il viso può rivelare la carenza di una o più sostanze organiche e il rimedio per ritrovare l'equilibrio è somministrare quelle che risultano carenti. Il primo passo, nel rispetto della teoria proposta, è osservare il viso in generale notando la luminosità, il colore dell'incarnato e le macchie di colore. I colori che la pelle può assumere sono principalmente cinque: il verde, il rosso, il giallo, il bianco, il grigio e possono p

  Per riequilibrare le proprie emozioni e ritrovare salute, benessere e serenità, un metodo naturale adatto è la floriterapia. Si tratta di un metodo curativo messo a punto dal medico inglese Edward Bach, che nella prima metà del 1900 selezionò quelli che ancora oggi sono chiamati “Fiori di Bach” . La floriterapia nasce dalla concezione secondo cui ogni individuo è composto da un’unità inscindibile fra corpo, mente e spirito. La malattia viene considerata uno stato psicofisico alterato in cui cade una persona quando si allontana dal proprio centro spirituale interiore che custodisce lo scopo della sua esistenza. I rimedi floreali agiscono secondo un meccanismo ”vibrazionale”. Secondo la medicina energetica, una parte della forza vitale del fiore e delle sue proprietà passa all’acqua in cui è stato immerso; quest’energia interagisce con quella delle persone che assumono il rimedio. L’azione dei fiori non si manifesta a livello fisico con un meccanismo di tipo biochimico, c

  Vivere spensieratamente non è il privilegio di pochi fortunati ma una possibilità che è data a tutti noi, anche ai più tormentati. E' possibile svegliarsi allegri e pieni di energia; si possono fare scelte giuste anche ascoltando la pancia; si può vivere con molto poco senza sentire la mancanza di nulla; ci si può liberare di amicizie o amori finiti senza sentirsi in colpa né soli. Non devi fare di più ma di meno Il primo trucco è pensare in modo più pratico e lineare e agire in maniera altrettanto diretta e spontanea. Devi lasciare cadere tutto il superfluo: i pensieri che creano ostacoli, i legami che diventano catene, gli oggetti che non ci servono più. E' incredibile come, cambiando sguardo, tutto possa semplificarsi e diventare anche più profondo. Occorre rieducare il pensiero alla semplicità: come se dopo essere stati per tanto tempo in un labirinto dovessimo imparare a muoverci su una strada dritta. Elimina il superfluo Qualunque sia la tua condizion

 Quando hai un problema e non sai come risolverlo, cerca di dare spazio all'energia creativa e attivare in modo spontaneo le tue risorse interiori. Che spreco di energie quando all'agire preferiamo torturare il cervello con elucubrazioni scambiate per verità: ma diventare più concreti, passare dal pensiero sterile che ci paralizza all'azione e rasserenarci si può. Ecco alcuni consigli. I COMPORTAMENTI SI Chiediti: è quello che voglio fare? Ogni tanto sospendi le normali attività e isolati un istante dal mondo esterno: il luogo adatto può essere una panchina del parco o una stanza della casa in cui ti trovi bene. Prova a farti questa domanda: "Sto davvero facendo quello che voglio fare?". Formula la domanda con dolcezza senza aspettarti una risposta: non è quello l'importante. Resta un poco lì, segui il filo dei pensieri spontanei, poi riprendi la tua giornata. Così ti riaffacci sui tuoi spazi interiori, da qui nascono tutte le cose buone dell

Come le piante ciascuno di noi cresce in un terreno in cui assorbe sostanze nutritive. Non sempre il terreno che ci capita è quello ideale: una pianta che ha bisogno di molta acqua può ritrovarsi a crescere sui sassi, una che vuole un buon drenaggio invece, dovrà adattarsi a un terreno che trattiene l'umidità. Ciascuno di noi assorbe dall'ambiente in cui vive idee, valori, punti di riferimento, proverbi, modi di comportarsi, buonsenso, aspettative,divieti e permessi... E tutto questo continua ad agire senza che noi ce ne accorgiamo. Quando questo bagaglio culturale si fa troppo pesante o entra in conflitto con i nostri desideri, le nostre spinte, le decisioni diventano sofferte, commettiamo sempre gli stessi errori, siamo terrorrizzati dalla paura di sbagliare, perennemente gravati da sensi di colpa... Tanta pesantezza deriva da pregiudizi e condizionamenti che abbiamo ereditato dall'ambiente nel quale siamo vissuti e che dobbiamo imparare a rispedire al mitten

Uno degli errori più frequenti che si fanno quando si ha un problema è di parlarne agli altri snocciolando preoccupazioni, lamentele e previsioni pessimistiche. Così facendo, non facciamo altro che ingigantire il nostro problema, allontanandoci dalla soluzione.  Chiedere consigli, suggerimenti, approvazioni sono solo un modo per rafforzare ancora di più le identificazioni che invece dovrebbero sgretolarsi. Ogni volta che domandiamo un parere a qualcuno, impediamo a noi stessi di agire come vorrebbe la nostra natura profonda. Ancora una volta stiamo chiudendo la creatività in uno schema preconfenzionato. Proviamo a ripensare a ciò che ci è stato detto quando abbiamo chiesto un'opinione a qualcuno: quante volte abbiamo sentito le stesse cose? Immaginiamo di uscire da qualche tempo con una persona nuova, che ci piace. Automaticamente, dopo qualche tempo chiediamo all'amico o all'amica se sarebbe opportuno dichiararci, organizzare un weekend, fare un regalo &quo