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Visualizzazione dei post da febbraio, 2015

L'OROLOGIO BIOLOGICO E IL NOSTRO UMORE

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Avete mai cambiamenti di energia e umore nelle diverse ore del giorno? Potreste dormire di più ma vi alzate sempre alla stessa ora? L’orologio biologico degli organi ci può dare una risposta. La Medicina Tradizionale Cinese (MTC) ritiene che per ogni organo del corpo ci siano determinate ore del giorno in cui avviene un picco massimo nella sua funzionalità. L’ora di punta di un organo è quella in cui il Qi – l’energia vitale – fluisce maggiormente attraverso il meridiano legato a quel particolare organo. In medicina cinese a seconda che un disturbo compaia spesso (o sempre) nel momento in cui l’energia è massima in un determinato organo fornisce indicazioni molto utili per capire come ripulire quell’organo e quale emozione lo sta bloccando.  Ecco allora lo schema degli organi in relazione alla loro specifica fascia oraria (si fa riferimento all’ora solare. 3:00-5:00 POLMONE Il primo ad attivarsi è il Polmone , responsabile di muovere il Qi attraverso tutto il corpo e

LA MENTE SUPERA IL POTERE DEI FARMACI

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Lo scienziato Bruce Lipton milita in ambito medico dagli anni ’60 e ha impiegato gran parte delle sue energie per rispondere a una semplice domanda: “ chi controlla il destino delle cellule?”.  Tutte le cellule sono identiche, come spiega  Bruce Lipton “ se si prendono cellule sane e si collocano in un ambiente sfavorevole, le cellule si ammalano e muoiono”. Quando una cellula è malata i medici iniziano la loro opera di prescrizione. Quando ingeriamo un farmaco questo scatena una serie di  reazioni biochimiche  che coinvolgono tutto il corpo e non solo la sezione anatomica da  guarire . Quelli che noi chiamiamo “ effetti collaterali”  sono degli effetti diretti del farmaco, in farmacologia non esistono “effetti collaterali”, ma solo effetti diretti. Quando prendiamo un farmaco diamo per scontato che la sua efficacia circa il nostro scompenso possa creare più benefici rispetto ai danni che quel farmaco sta causando con gli altri effetti diretti. Secondo le statistiche, neg

IL GENOGRAMMA: DALLA FAMIGLIA ALL'INDIVIDUO

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PERCHÉ USARE IL GENOGRAMMA IN TERAPIA? Il genogramma è uno strumento che fa parte della "valigetta degli attrezzi" di ogni terapeuta relazionale e familiare in particolare. Di primo acchito può sembrare un semplice albero genealogico, in realtà è un diagramma che permette di rappresentare graficamente le informazioni sulla famiglia di appartenenza, sui legami relazionali, emotivi ed affettivi tra i membri della famiglia, sui miti familiari, sugli eventi che la caratterizzano, attraverso l’analisi di due o tre generazioni. La creazione di un genogramma è sempre un’esperienza cognitivo-affettiva, da qui il suo grande valore clinico e terapeutico. Il disegno del genogramma è sempre accompagnato dalle verbalizzazioni di chi lo compila, che riporta aneddoti, descrive regole e valori familiari, le somiglianze o differenze tra i suoi membri e più in generale il tipo di comunicazione che circola. Il genogramma spesso è accompagnato da un’emotività esplosiva, fa emergere